¿Tienes el umbral de dolor para superar las situaciones más difíciles de la vida?

Recientemente, llegué a una epifanía mientras hablaba con Joe De Sena, el CEO de Spartan Race. Me di cuenta de la sutil, pero monumental, diferencia entre el empoderamiento y el umbral del dolor.

Después de discutir el ímpetu y las ideas detrás de Spartan Race y su éxito, llegué a una gran conclusión: Spartan Race es una de las pocas competiciones que se ocupan no sólo de la capacidad atlética y las proezas, pero lo más importante, la prueba del umbral de dolor mental.Umbral del dolor en los negocios

Lleva al cuerpo humano al borde de sus limitaciones físicas y mentales. Obliga a sus competidores mucho más allá de su zona de confort y a una mentalidad que pocos pueden tolerar.

Internos: ¿Apoyados o capacitados?

Hablando de probar los umbrales mentales, tengo un programa de pasantías donde cada verano traemos a 30 de las mentes jóvenes más brillantes en deportes y entretenimiento a pasantes durante 90 días. Proporcionamos entrenamiento y exposición a situaciones únicas en deportes y entretenimiento, así como capital de relaciones que no está disponible en ningún otro lugar.

Pero, algo que siempre me preocupó fue que muchos de nuestros solicitantes vienen de referencias, lo que significa que lo usamos como una herramienta de desarrollo de negocios para ayudar a nuestra familia y amigos con conexiones que quieren aprender sobre negocios en deportes y entretenimiento.

La otra mitad de nuestros becarios provienen de un pool de 2.500 currículos que recibimos cada mes de estudiantes y jóvenes profesionales de todo el país interesados en la mayor exposición, conocimiento y concienciación que adquieren aquí en Sports 1 Marketing.

La mayor sorpresa que siempre me sorprendió fue que sentí que la gente a la que nos referíamos tendría más derechos que los que elegimos de las mejores escuelas y programas de todo el país.

Pero la verdad es que no importaba.

Ya sea que se trate de una remisión o que los hayamos tomado de nuestra entrevista y proceso de solicitud, la misma cantidad exacta de pasantes tenían el mismo poder o derecho. Me dio una visión más profunda del desarrollo actual de nuestra juventud hoy en día. Y eso me proporcionó un mejor sentido de cómo podemos ayudarles a aclimatarse a ser miembros duros y honrados de nuestra sociedad.

Empujar a través del dolor
Hubo una variable que no tuve en cuenta al comparar los dos grupos, que es el umbral de dolor. Hice esta conexión porque una de mis principales preocupaciones es que mientras crecí sin nada, mis hijos crecieron con todo. Siempre pensé que la gente pobre tenía más poder, pero eso no es cierto. Usted puede ser rico y con derecho, pobre y con derecho, rico y con poder, o incluso pobre y con poder.

Además, empecé a pensar en cómo y por qué, les enseño a mis hijos a tener el mismo umbral de dolor que yo. Mis hijos están todos empoderados y son niños maravillosos, pero ¿cómo puedo pasar a lo largo de ese umbral de dolor? ¿Cómo puedo darles las herramientas para que sean como los mejores intérpretes de las carreras espartanas o como los mejores atletas de deportes de acción que soportan condiciones insanamente duras?

Para mí es de suma importancia que sean conscientes de sí mismos y capaces de triunfar en entornos desafiantes.

Acondicionarse a sí mismo a condiciones adversas
Entendiendo que los corredores espartanos más efectivos pueden lidiar con el dolor y la lucha, necesitamos acondicionarnos para tener un umbral de dolor más alto para que podamos despertarnos a las 4 a. m. y trabajar hasta las 11 p. m. cada noche. No sólo eso, sino también ser eficiente y adaptable en situaciones únicas e incómodas. Nuestras mentes necesitan reconocer que no hay otra opción excepto empujar a través de la incomodidad y finalmente tener éxito.

Ha habido estudios que muestran que el condicionamiento contra el dolor funciona, con un estudio australiano que muestra que el entrenamiento aeróbico aumentará la tolerancia al dolor de una persona. Con la mentalidad correcta, se puede aprender.

Usa la gratitud, la empatía, la responsabilidad y la comunicación efectiva para mejorar tu dureza mental, con el entendimiento inherente de que expandirá tu conciencia. Acciones simples que tienen consecuencias significativas. Esto nos permitirá ganar mucho dinero, ayudar a mucha gente y divertirnos mucho.

Dolor y poder
Comprender la distinción entre derecho y poder no sólo es vital para nosotros mismos, sino también imperativo para el mejoramiento de las personas que nos rodean. Una vez que reconozcamos la distinción, podemos dar poder y aumentar el umbral de dolor de los que nos rodean para que puedan corresponder y ayudar a los demás.

La mentalidad de la “Spartan Race” es crítica para todos nosotros. Recuerda que el dolor se desvanece, pero el empoderamiento es para siempre.

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